معرفی هم لایف
هم لایف یک مکمل غذایی حاوی دوز بالای آهن بهشکل فروس فومارات، فولیک اسید، ویتامین B12، ویتامین C، زینک، سلنیوم و ویتامین E است که به رفع انواع کمخونی، افزایش سطح هموگلوبین و تولید طبیعی گلبولهای قرمز خون در افراد دچار کمخونی کمک میکند. هم لایف بهشکل کپسول در جعبه مقوایی 30 عددی حاوی 2 بلیستر 15 تایی تحت لیسانس شرکت لایف-آن انگلستان تولید میشود. شرکت نیکان فارمد مهر دارنده پروانه ساخت کپسول هم لایف در ایران است.
کپسول هم لایف فاقد طعمدهنده افزوده، گلوتن، گندم و مخمر بوده و با کیفیت بالا تحت برند معتبر لایف آن تولید میشود. اگرچه فرم دارویی هم لایف بهشکل کپسول است، در میان عموم به قرص هم لایف نیز معروف است. از این رو در متن گاهی بهجای واژه کپسول از واژه قرص استفاده شده است.
کپسول هم لایف چیست؟
هم لایف یک مکمل آهن جهت کمک به رفع انواع کمخونی است که با آنتیاکسیدانها غنی شده و علاوه بر اثرات مناسب در بهبود کمخونی، به تقویت سیستم ایمنی نیز کمک میکند. هر کپسول هم لایف دارای 100 میلیگرم آهن بهفرم فروس فومارات، 400 میکروگرم فولیک اسید، 5 میکروگرم ویتامین ب12، 75 میلیگرم ویتامین سی، 22.5 میلیگرم زینک، 60 میکروگرم سلنیوم و 15 واحد ویتامین E است. بهدلیل وجود دوز بالای آهن در این مکمل، مصرف آن به افرادی که دچار کمخونی ناشی از فقر آهن نیستند، توصیه نمیشود.

هم لایف برای چیست؟
در یک آزمایش خون معمول، کمخونی بهصورت هموگلوبین یا هماتوکریت پایین دیده میشود. هموگلوبین پروتئین اصلی در گلبول های قرمز است که اکسیژن را به سراسر بدن میرساند. زنان، کودکان خردسال و افرادی که بیماری های طولانی مدت دارند بیشتر در معرض کم خونی هستند.

آهن از جمله عناصر مهم در بدن است که برای تولید هموگلوبین خون و میوگلوبین عضلات ضروری بوده و در زنجیره انتقال الکترون، عملکرد آنزیمها، تولید DNA و متابولیسم انرژی نقش دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر پیرامون این عنصر میتوانید به مقاله “همه چیز درباره آهن” تالیف و ترجمه دکتر الهه عبدالهی مراجعه نمایید.
علائم کمبود آهن معمولا تا مرحله آخر کمبود یعنی ایجاد آنمی فقر آهن بروز پیدا نمیکند. برخی علائم فقر آهن شدید میتواند شامل خستگی مفرط، رنگ پریدگی، تنگی نفس، کاهش اشتها، سردرد و سرگیجه، تپش قلب، درد قفسه سینه، سردی دست و پا، ناخنهای قاشقیشکل، ریزش مو، ترک گوشه دهان، پیکا (میل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک، نشاسته یا یخ)، زبان دردناک و متورم و سندرم پای بیقرار شود. آنمی فقر آهن یکی از مشکلات شایع در زنان است که در صورت عدم درمان میتواند با عوارض جدی سلامت همراه باشد.
برخی افراد در معرض خطر کمبود آهن هستند:
– زنان باردار
– زنان با خونریزیهای ماهیانه شدید
– اهدا کنندگان مکرر خون
– افراد دچار سرطان
– افرادی که اختلالات گوارشی و یا جراحی گوارشی داشتهاند
– نوزادان مخصوصا نوزادان نارس به دلیل رشد سریع و نیاز بیشتر به آهن
– افراد با نارسایی قلبی
قرص هم لایف با داشتن دوز مناسبی از آهن، فولیک اسید و ویتامین B12 به تولید طبیعی گلبولهای قرمز خون و بهبود کمخونی در افراد مبتلا به کمخونی شدید کمک میکند. جهت کمک به تامین سایر ریزمغذیهای مورد نیاز بدن، در کنار این محصول میتوانید از مولتی لایف استفاده نمایید. مولتی لایف به ارتقای سلامت عمومی بدن، تقویت سیستم ایمنی و همچنین سلامت پوست، مو و ناخن کمک میکند.
قرص هم لایف در بارداری
استفاده از قرص هم لایف در بارداری میتواند به بهبود کمخونی ناشی از فقر آهن کمک کرده و به کاهش خطر نقص لوله عصبی جنین (NTD) کمک کند. لیکن بهدلیل دوز بالای آهن در کپسول هم لایف و حساسیت دوران بارداری، بایست مصرف همولایف با مشورت پزشک متخصص و بر اساس شاخصهای آزمایشگاهی مرتبط با کمخونی در زنان باردار صورت گیرد.
روش مصرف کپسول هم لایف
روزانه 1 عدد کپسول آهن هم لایف را همراه وعده غذایی اصلی مصرف نمایید.
بهترین زمان مصرف قرص هم لایف
بهترین زمان مصرف قرص هم لایف برای حداکثر جذب آهن با معده خالی است. لیکن بهدلیل دوز بالای آهن و احتمال ایجاد عوارض گوارشی در برخی افراد، مصرف haem life همراه وعده غذایی توصیه میگردد. همچنین توصیه میشود جهت حداکثر جذب آهن موجود در همولایف، حداقل 2 ساعت قبل و بعد از مصرف آن از مصرف مکملهای حاوی کلسیم، منیزیم، محصولات لبنی، غذاهای حاوی فیبر و چای خودداری نمایید.
عوارض قرص هم لایف
عوارض قرص هم لایف در صورت رعایت دستور مصرف توصیه شده نادر است. با اینحال مصرف آن در برخی افراد میتواند منجر به ایجاد ناراحتیهای گوارشی مانند کرامپ شکمی، یبوست، اسهال و … شود. برای جلوگیری از عوارض گوارشی، مصرف قرص آهن هم لایف همراه وعده غذایی توصیه شده است. تیره شدن مدفوع با مصرف قرص haem life طبیعی است و جای نگرانی ندارد.
احتیاط مصرف هم لایف
- کپسول هم لایف حاوی دوز بالای آهن است. برای استفاده از هم لایف با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
- از مصرف heam life بیش از مقدار توصیه شده خودداری کنید.
- زنان باردار، شیرده و یا زنانی که قصد بارداری دارند، قبل از مصرف haem-life بایست با پزشک مشورت کنند.
منع مصرف هم لایف
قرص هم لایف برای استفاده بزرگسالان طراحی شده است و مصرف آن برای کودکان توصیه نمیشود.
قیمت هم لایف
کمخونی با عوارض متعددی از جمله خستگی مفرط، ضعف، تپش قلب، تنگی نفس، بیاشتهایی، ریزش مو و … همراه است. در صورت بیتوجهی و عدم اقدام برای درمان، کمخونی شدید ممکن است منجر به ایجاد فشار روی قلب و نارسایی قلبی شود. کمخونی شدید در دوران بارداری میتواند با زایمان زودرس و تولد نوزاد کموزن مرتبط باشد. از این رو لازم است بهمحض مشخص شدن ابتلای فرد به کمخونی، اقدامات لازم جهت بهبود آن آغاز شود. یکی از محصولات مناسب و با کیفیت در این زمینه، قرص آهن هم لایف است که تحت برند معتبر لایف آن انگلستان تولید میشود و فاقد طعمدهنده، گلوتن، گندم و مخمر است.
قیمت کپسول هم لایف تحت نظارت سازمان غذا و دارو تعیین شده و با فاکتور رسمی شرکتهای پخش در داروخانه انلاین داروکده قرار میگیرد. با توجه به دوز آهن، تحت لیسانس بودن و برند معتبر، کپسول آهن هم لایف قیمت مناسبی دارد. داروکده اولین و بزرگترین داروخانه آنلاین کشور است که تمامی محصولات خود را با نظارت معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران و با قیمت مناسب عرضه میکند. بهعلاوه، داروکده در اغلب مواقع برای مشتریان محترم تخفیفهای مناسبتی و هدایای ویژه در نظر میگیرد.
خرید کپسول هم لایف
برای خرید کپسول هم لایف به مراکز معتبر مانند داروخانهها مراجعه نمایید و با بررسی دقیق اطلاعات درج شده روی محصول و تاریخ تولید و انقضا، از سلامت و اصالت محصول اطمینان حاصل نمایید. یکی از مراجع معتبر برای خرید قرص هم لایف، داروخانه آنلاین داروکده است که با کسب مجوز از دانشگاه علوم پزشکی ایران فعالیت میکند و با سابقه درخشان فعالیت از سال 1388 موفق به دریافت نماد اعتماد الکترونیک 5 ستاره از وزارت صنعت، معدن و تجارت شده است. داروکده تمامی محصولات خود را در شرایط استاندارد نگهداری کرده و با تاریخ تولید و انقضای مشخص و بستهبندی مناسب در کمترین زمان ممکن به سراسر ایران ارسال میکند.
تیم علمی داروکده متشکل از داروسازان و کارشناسان ارشد تغذیه با نگارش مقالات علمی، بهروز و کاربردی، کاربران را در انتخاب بهترین محصول متناسب با نیاز و هدف یاری میکنند. در صورت داشتن هرگونه سوال و یا نیاز به مشاوره میتوانید بهصورت آنلاین از پشتیبانی متخصصین داروکده بهرهمند شوید. به پشتوانه وجود داروخانه حقیقی، برای خرید حضوری محصولات میتوانید به داروخانه مرکزی جمالزاده واقع در خیابان جمالزاده شمالی مراجعه نمایید.
سوالات متداول
1- قرص هم لایف چیست؟
قرص هم لایف یک مکمل غذایی حاوی دوز بالای آهن بهشکل فروس فومارات، فولیک اسید، ویتامین B12، ویتامین C، زینک، سلنیوم و ویتامین E است.
2- قرص هم لایف برای چیست؟
از قرص هم لایف بهمنظور کمک به رفع انواع کمخونی، افزایش سطح هموگلوبین خون و تولید طبیعی گلبولهای قرمز استفاده میشود.
- هم لایف، مکمل تغذیه ای حاوی آهن برای بهبود خون سازی
- قرص هم لایف، حاوی 100 میلی گرم آهن در هر قرص
- دربردارنده زینک، اسید فولیک و ویتامین ب12 برای تولید گلبول های قرمز
- کمک به ساخت هموگلوبین و انتقال موثر اکسیژن به سلول ها
- برای کمک به پیشگیری و بهبود کم خونی فقر آهن
- مفید در جذب گوارشی بهتر آهن با فرموله کردن ویتامین سی
- هم لایف، دارای اثرات آنتی اکسیدانی به واسطه سلنیوم، ویتامین های E و C
